아픔을 많이 느끼는 편이라 처음에 1단계부터 순서대로 올라가서 현재는 3단계로 계속 사용하고 있습니다. 지금은 약간 적응이 되엇네요 다음사용에는 4단계로 도전을 해보려고 합니다. 사용후 처짐이 없어지거나 그런것까지는 아직 모르겠지만 효과가 있기를 기대해 봅니다.